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    发布日期:2020-08-07 16:37:32 作者:甘肃安全谷应急管理有限公司 点击:

    “风吹一片叶,万物已惊秋”盛夏的余热还未散尽,二十四节气中的立秋已款款而来。俗话说,一场秋雨一场寒,这一天,是天气由热转凉的节点,掀开了秋天诗意的序幕,也寓意着丰收季的开始。

    “立秋之日凉风至”熬过炎炎夏日,人们更容易产生食欲,立秋的许多民俗与饮食有关。俗话说“秋季补得好,冬天病不找”这就是“贴秋膘”。人们立秋时多炖肉、烧鱼、炖鸡鸭,其肉多烹制成红烧肉,白切肉或自制酱肘子肉,可谓都是实打实的“硬菜”。除了“贴秋膘”立秋还有“咬秋”的习俗,人们在立秋这天吃西瓜以“咬秋”。据说可以不生秋痱子。在乡村,人们结束了一天的劳作,围坐在一起吃西瓜,感受到的是一种丰收的喜悦。

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    “云天收夏色,木叶动秋声”。虽然立秋代表着传统意义上的秋天开始,但此时三伏天仍未过去,可能会有“秋老虎”的预警,还是要注意适当防暑。“贴秋膘”也要注意适量避免上火或消化不良。

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    立秋到,炎热消,养生重要;吃水果,食蔬菜,滋阴润燥;不生气,勿忧愁,心情欢笑;勤锻炼,心不老,健康依靠。甘肃安全谷应急管理有限公司全体家人祝愿您秋高气爽,幸福相随!

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